Grilled Veggie Wrap vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Grilled Veggie Wrap und Savory Veggie Sushi pro 100 g.
Grilled Veggie Wrap
Restaurant
180 kcal/ 100 g
- Protein: 5 g↑
- Kohlenhydrate: 30 g
- Fett: 7 g
Gesundheitswert: 8/10
Mehr Protein
Nährwerte von Grilled Veggie Wrap ansehenSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Protein: 3 g
- Kohlenhydrate: 31 g
- Fett: 1.5 g
Gesundheitswert: 7/10
Weniger Kalorien
Nährwerte von Savory Veggie Sushi ansehen| Pro 100 g | Grilled Veggie Wrap | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 150 |
| Protein | 5 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 31 g |
| Fett | 7 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Grilled Veggie Wrap carries 180 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 30 kcal more, 20% on top. The gap sits in the fat: 7 g in Grilled Veggie Wrap against 1.5 g. The same 180 kcal is 100 g of Grilled Veggie Wrap or 120 g of Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi fits a tight calorie budget more easily; Grilled Veggie Wrap is the pick when a small volume has to carry the energy.
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