Grilled Veggie Wrap vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Grilled Veggie Wrap і Savory Veggie Sushi на 100 г.
Grilled Veggie Wrap
Restaurant
180 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g↑
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 7 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Grilled Veggie WrapSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 31 g
- Жири: 1.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Savory Veggie Sushi| На 100 г | Grilled Veggie Wrap | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 150 |
| Білки | 5 g | 3 g |
| Вуглеводи | 30 g | 31 g |
| Жири | 7 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Grilled Veggie Wrap carries 180 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 30 kcal more, 20% on top. The gap sits in the fat: 7 g in Grilled Veggie Wrap against 1.5 g. The same 180 kcal is 100 g of Grilled Veggie Wrap or 120 g of Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi fits a tight calorie budget more easily; Grilled Veggie Wrap is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок