Cinnamon Almond Granola vs Savory Trail Mix: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Cinnamon Almond Granola ve Savory Trail Mix karşılaştırması.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Protein: 10 g
- Karbonhidrat: 60 g
- Yağ: 20 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Cinnamon Almond GranolaSavory Trail Mix
Snacks
600 kcal/ 100 g
- Protein: 15 g↑
- Karbonhidrat: 30 g
- Yağ: 45 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Savory Trail Mix| 100 g başına | Cinnamon Almond Granola | Savory Trail Mix |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 600 |
| Protein | 10 g | 15 g |
| Karbonhidrat | 60 g | 30 g |
| Yağ | 20 g | 45 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Trail Mix carries 600 kcal against 450 in Cinnamon Almond Granola — 150 kcal more, 33% on top. The gap sits in the fat — 45 g in Savory Trail Mix against 20 g — while carbs runs the other way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 30 g. The same 600 kcal is 100 g of Savory Trail Mix or 133 g of Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola fits a tight calorie budget more easily; Savory Trail Mix is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin