Cinnamon Almond Granola vs Fried Yuca: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Cinnamon Almond Granola ve Fried Yuca karşılaştırması.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Protein: 10 g↑
- Karbonhidrat: 60 g
- Yağ: 20 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Cinnamon Almond GranolaFried Yuca
Snacks
330 kcal/ 100 g
- Protein: 2.1 g
- Karbonhidrat: 78.5 g
- Yağ: 0.8 g
Sağlık puanı: 4/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Fried Yuca| 100 g başına | Cinnamon Almond Granola | Fried Yuca |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 330 |
| Protein | 10 g | 2.1 g |
| Karbonhidrat | 60 g | 78.5 g |
| Yağ | 20 g | 0.8 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 330 in Fried Yuca — 120 kcal more, 36% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 0.8 g — while carbs runs the other way: 78.5 g in Fried Yuca against 60 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 136 g of Fried Yuca. Fried Yuca fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin