Cinnamon Almond Granola и Fried Yuca: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Fried Yuca на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond GranolaFried Yuca
Snacks
330 kcal/ 100 g
- Белки: 2.1 g
- Углеводы: 78.5 g
- Жиры: 0.8 g
Оценка: 4/10
Меньше калорий
Открыть Fried Yuca| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Fried Yuca |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 330 |
| Белки | 10 g | 2.1 g |
| Углеводы | 60 g | 78.5 g |
| Жиры | 20 g | 0.8 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cinnamon Almond Granola 450 ккал против 330 у Fried Yuca — на 120 ккал больше, плюс 36 %. Разница — в жире: 20 г у Cinnamon Almond Granola против 0.8 г, а углеводы наоборот: 78.5 г у Fried Yuca против 60 г. 450 ккал набирается из 100 г (Cinnamon Almond Granola) или 136 г (Fried Yuca). Fried Yuca легче вписать в ограниченную норму; Cinnamon Almond Granola берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение