Chili Pomegranate Chicken vs Honey Sesame Tofu Stir-Fry: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Chili Pomegranate Chicken ve Honey Sesame Tofu Stir-Fry karşılaştırması.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protein: 26 g↑
- Karbonhidrat: 10 g
- Yağ: 8 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha az kalori
Daha fazla protein
Besin değerleri: Chili Pomegranate ChickenHoney Sesame Tofu Stir-Fry
Protein
210 kcal/ 100 g
- Protein: 12 g
- Karbonhidrat: 18 g
- Yağ: 10 g
Sağlık puanı: 7/10
Besin değerleri: Honey Sesame Tofu Stir-Fry| 100 g başına | Chili Pomegranate Chicken | Honey Sesame Tofu Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 210 |
| Protein | 26 g | 12 g |
| Karbonhidrat | 10 g | 18 g |
| Yağ | 8 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Chili Pomegranate Chicken 200 kcal, Honey Sesame Tofu Stir-Fry 210 kcal. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 12 g — while carbs runs the other way: 18 g in Honey Sesame Tofu Stir-Fry against 10 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 5.7 g in Honey Sesame Tofu Stir-Fry. Chili Pomegranate Chicken is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin