Chili Pomegranate Chicken vs Honey Sesame Tofu Stir-Fry: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chili Pomegranate Chicken і Honey Sesame Tofu Stir-Fry на 100 г.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Білки: 26 g↑
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Chili Pomegranate ChickenHoney Sesame Tofu Stir-Fry
Protein
210 kcal/ 100 g
- Білки: 12 g
- Вуглеводи: 18 g
- Жири: 10 g
Оцінка корисності: 7/10
Відкрити: Honey Sesame Tofu Stir-Fry| На 100 г | Chili Pomegranate Chicken | Honey Sesame Tofu Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 210 |
| Білки | 26 g | 12 g |
| Вуглеводи | 10 g | 18 g |
| Жири | 8 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Chili Pomegranate Chicken 200 kcal, Honey Sesame Tofu Stir-Fry 210 kcal. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 12 g — while carbs runs the other way: 18 g in Honey Sesame Tofu Stir-Fry against 10 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 5.7 g in Honey Sesame Tofu Stir-Fry. Chili Pomegranate Chicken is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок