Chili Pomegranate Chicken vs Coconut Curry Shrimp: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Chili Pomegranate Chicken ve Coconut Curry Shrimp karşılaştırması.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protein: 26 g↑
- Karbonhidrat: 10 g
- Yağ: 8 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha az kalori
Daha fazla protein
Besin değerleri: Chili Pomegranate ChickenCoconut Curry Shrimp
Protein
210 kcal/ 100 g
- Protein: 20 g
- Karbonhidrat: 8 g
- Yağ: 13 g
Sağlık puanı: 7/10
Besin değerleri: Coconut Curry Shrimp| 100 g başına | Chili Pomegranate Chicken | Coconut Curry Shrimp |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 210 |
| Protein | 26 g | 20 g |
| Karbonhidrat | 10 g | 8 g |
| Yağ | 8 g | 13 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Chili Pomegranate Chicken 200 kcal, Coconut Curry Shrimp 210 kcal. The gap sits in the fat — 13 g in Coconut Curry Shrimp against 8 g — while protein runs the other way: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 20 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 9.5 g in Coconut Curry Shrimp. Chili Pomegranate Chicken is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin