Chili Pomegranate Chicken vs Coconut Curry Shrimp: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Chili Pomegranate Chicken i Coconut Curry Shrimp.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Białko: 26 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chili Pomegranate ChickenCoconut Curry Shrimp
Protein
210 kcal/ 100 g
- Białko: 20 g
- Węglowodany: 8 g
- Tłuszcz: 13 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Wartości odżywcze: Coconut Curry Shrimp| W 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Coconut Curry Shrimp |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 210 |
| Białko | 26 g | 20 g |
| Węglowodany | 10 g | 8 g |
| Tłuszcz | 8 g | 13 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Chili Pomegranate Chicken 200 kcal, Coconut Curry Shrimp 210 kcal. The gap sits in the fat — 13 g in Coconut Curry Shrimp against 8 g — while protein runs the other way: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 20 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 9.5 g in Coconut Curry Shrimp. Chili Pomegranate Chicken is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację