Chili Pomegranate Chicken и Coconut Curry Shrimp: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Chili Pomegranate Chicken и Coconut Curry Shrimp на 100 г.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Белки: 26 g↑
- Углеводы: 10 g
- Жиры: 8 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Chili Pomegranate ChickenCoconut Curry Shrimp
Protein
210 kcal/ 100 g
- Белки: 20 g
- Углеводы: 8 g
- Жиры: 13 g
Оценка: 7/10
Открыть Coconut Curry Shrimp| На 100 г | Chili Pomegranate Chicken | Coconut Curry Shrimp |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 210 |
| Белки | 26 g | 20 g |
| Углеводы | 10 g | 8 g |
| Жиры | 8 g | 13 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Chili Pomegranate Chicken — 200 ккал, Coconut Curry Shrimp — 210 ккал. Разница — в жире: 13 г у Coconut Curry Shrimp против 8 г, а белок наоборот: 26 г у Chili Pomegranate Chicken против 20 г. На 100 ккал у Chili Pomegranate Chicken 13 г белка против 9.5 г у Coconut Curry Shrimp. Chili Pomegranate Chicken берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение