Tomato Basil Quinoa Salad и Vegan Farro Salad: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Tomato Basil Quinoa Salad и Vegan Farro Salad на 100 г.
Tomato Basil Quinoa Salad
Salad
120 kcal/ 100 g
- Белки: 4.5 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Tomato Basil Quinoa SaladVegan Farro Salad
Salad
120 kcal/ 100 g
- Белки: 4 g
- Углеводы: 24 g
- Жиры: 2 g
Оценка: 8/10
Открыть Vegan Farro Salad| На 100 г | Tomato Basil Quinoa Salad | Vegan Farro Salad |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 120 |
| Белки | 4.5 g | 4 g |
| Углеводы | 20 g | 24 g |
| Жиры | 3 g | 2 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Tomato Basil Quinoa Salad — 120 ккал, Vegan Farro Salad — 120 ккал. Разница — в углеводах: 24 г у Vegan Farro Salad против 20 г. Калории почти те же, так что выбор — по макросам: у Vegan Farro Salad больше углеводов.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение