Sweet Potato Noodles и Wild Rice Pilaf with Cranberries: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Sweet Potato Noodles и Wild Rice Pilaf with Cranberries на 100 г.
Sweet Potato Noodles
Grains
127 kcal/ 100 g
- Белки: 1.5 g
- Углеводы: 29.3 g
- Жиры: 0.2 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Sweet Potato NoodlesWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Белки: 4 g↑
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 2 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Wild Rice Pilaf with Cranberries| На 100 г | Sweet Potato Noodles | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 127 | 140 |
| Белки | 1.5 g | 4 g |
| Углеводы | 29.3 g | 30 g |
| Жиры | 0.2 g | 2 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Wild Rice Pilaf with Cranberries 140 ккал против 127 у Sweet Potato Noodles — на 13 ккал больше, плюс 10 %. Разница — в жире: 2 г у Wild Rice Pilaf with Cranberries против 0.2 г, и белок туда же: 4 г у Wild Rice Pilaf with Cranberries против 1.5 г. 140 ккал набирается из 100 г (Wild Rice Pilaf with Cranberries) или 110 г (Sweet Potato Noodles). Sweet Potato Noodles легче вписать в ограниченную норму; Wild Rice Pilaf with Cranberries берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение