Are sweet potato noodles gluten-free?

Yes, they are gluten-free, making them a great choice for those with gluten intolerance.

How do you cook sweet potato noodles?

You can boil, stir-fry, or bake them for a delicious meal.

They're versatile and can be used in stir-fries, salads, and soups.

Grains

Sweet potato noodles are a nutritious alternative to traditional noodles, low in fat and high in vitamins.

На 100 г

127 kcal

1 cup cooked

254 kcal

(200 g)

Белки	Углеводы	Жиры
1.5 g / 100g	29.3 g / 100g	0.2 g / 100g

Откуда калории

Белки 5% · Углеводы 94% · Жиры 1%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup cooked (200 g, 254 kcal) — это 13% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup cooked», нужно около 62 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Sweet Potato Noodles: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 137 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Nutty Barley Salad	120	4 g
Sweet Potato Noodles	127	1.5 g
Turmeric Rice Salad	130	3 g
Wild Rice Pilaf with Cranberries	140	4 g
Apple Cinnamon Quinoa	143	4.1 g
Bulgur and Roasted Veggie Bowl	150	5 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

8/10

Rich in fiber, great for a filling meal without excess calories.

Are sweet potato noodles gluten-free?: Yes, they are gluten-free, making them a great choice for those with gluten intolerance.
How do you cook sweet potato noodles?: You can boil, stir-fry, or bake them for a delicious meal.
What dishes can I use sweet potato noodles in?: They're versatile and can be used in stir-fries, salads, and soups.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.