Sweet Potato Noodles vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Sweet Potato Noodles i Wild Rice Pilaf with Cranberries.
Sweet Potato Noodles
Grains
127 kcal/ 100 g
- Białko: 1.5 g
- Węglowodany: 29.3 g
- Tłuszcz: 0.2 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Sweet Potato NoodlesWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Białko: 4 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 2 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Wild Rice Pilaf with Cranberries| W 100 g | Sweet Potato Noodles | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 127 | 140 |
| Białko | 1.5 g | 4 g |
| Węglowodany | 29.3 g | 30 g |
| Tłuszcz | 0.2 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Wild Rice Pilaf with Cranberries carries 140 kcal against 127 in Sweet Potato Noodles — 13 kcal more, 10% on top. The gap sits in the fat — 2 g in Wild Rice Pilaf with Cranberries against 0.2 g — and protein points the same way: 4 g in Wild Rice Pilaf with Cranberries against 1.5 g. The same 140 kcal is 100 g of Wild Rice Pilaf with Cranberries or 110 g of Sweet Potato Noodles. Sweet Potato Noodles fits a tight calorie budget more easily; Wild Rice Pilaf with Cranberries is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację