Sunny Citrus Smoothie и Turmeric Coconut Milkshake: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Sunny Citrus Smoothie и Turmeric Coconut Milkshake на 100 г.
Sunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Sunny Citrus SmoothieTurmeric Coconut Milkshake
Beverages
90 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g↑
- Углеводы: 15 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Turmeric Coconut Milkshake| На 100 г | Sunny Citrus Smoothie | Turmeric Coconut Milkshake |
|---|---|---|
| kcal | 85 | 90 |
| Белки | 1 g | 2 g |
| Углеводы | 20 g | 15 g |
| Жиры | 0.5 g | 3 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Sunny Citrus Smoothie — 85 ккал, Turmeric Coconut Milkshake — 90 ккал. Разница — в жире: 3 г у Turmeric Coconut Milkshake против 0.5 г, а углеводы наоборот: 20 г у Sunny Citrus Smoothie против 15 г. Калории почти те же, так что выбор — по макросам: у Turmeric Coconut Milkshake больше жира.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение