Spinach Artichoke Pasta и Zucchini Noodles with Pesto: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Spinach Artichoke Pasta и Zucchini Noodles with Pesto на 100 г.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g↑
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Spinach Artichoke PastaZucchini Noodles with Pesto
Pasta
70 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 10 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Zucchini Noodles with Pesto| На 100 г | Spinach Artichoke Pasta | Zucchini Noodles with Pesto |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 70 |
| Белки | 9 g | 3 g |
| Углеводы | 42 g | 10 g |
| Жиры | 14 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 70 у Zucchini Noodles with Pesto — на 250 ккал больше, плюс 357 %. Разница — в углеводах: 42 г у Spinach Artichoke Pasta против 10 г, и жир туда же: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 4 г. На 100 ккал у Zucchini Noodles with Pesto 4.3 г белка против 2.8 г у Spinach Artichoke Pasta. Zucchini Noodles with Pesto выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение