Spinach Artichoke Pasta vs Zucchini Noodles with Pesto: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Spinach Artichoke Pasta і Zucchini Noodles with Pesto на 100 г.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Білки: 9 g↑
- Вуглеводи: 42 g
- Жири: 14 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Spinach Artichoke PastaZucchini Noodles with Pesto
Pasta
70 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Zucchini Noodles with Pesto| На 100 г | Spinach Artichoke Pasta | Zucchini Noodles with Pesto |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 70 |
| Білки | 9 g | 3 g |
| Вуглеводи | 42 g | 10 g |
| Жири | 14 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 70 in Zucchini Noodles with Pesto — 250 kcal more, 357% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 10 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 4 g. Per 100 kcal Zucchini Noodles with Pesto carries 4.3 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Zucchini Noodles with Pesto wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок