Savory Veggie Sushi и Veggie Banh Mi: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Savory Veggie Sushi и Veggie Banh Mi на 100 г.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 31 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Savory Veggie SushiVeggie Banh Mi
Restaurant
180 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g↑
- Углеводы: 28 g
- Жиры: 7 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Veggie Banh Mi| На 100 г | Savory Veggie Sushi | Veggie Banh Mi |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 180 |
| Белки | 3 g | 5 g |
| Углеводы | 31 g | 28 g |
| Жиры | 1.5 g | 7 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Veggie Banh Mi 180 ккал против 150 у Savory Veggie Sushi — на 30 ккал больше, плюс 20 %. Разница — в жире: 7 г у Veggie Banh Mi против 1.5 г. 180 ккал набирается из 100 г (Veggie Banh Mi) или 120 г (Savory Veggie Sushi). Savory Veggie Sushi легче вписать в ограниченную норму; Veggie Banh Mi берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение