Savory Veggie Sushi и Turkey Jalapeno Burger: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Savory Veggie Sushi и Turkey Jalapeno Burger на 100 г.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 31 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Savory Veggie SushiTurkey Jalapeno Burger
Restaurant
210 kcal/ 100 g
- Белки: 25 g↑
- Углеводы: 2 g
- Жиры: 12 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Turkey Jalapeno Burger| На 100 г | Savory Veggie Sushi | Turkey Jalapeno Burger |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 210 |
| Белки | 3 g | 25 g |
| Углеводы | 31 g | 2 g |
| Жиры | 1.5 g | 12 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Turkey Jalapeno Burger 210 ккал против 150 у Savory Veggie Sushi — на 60 ккал больше, плюс 40 %. Разница — в углеводах: 31 г у Savory Veggie Sushi против 2 г, а жир наоборот: 12 г у Turkey Jalapeno Burger против 1.5 г. На 100 ккал у Turkey Jalapeno Burger 11.9 г белка против 2 г у Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi — когда нужен объём при малых калориях, Turkey Jalapeno Burger — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение