Roasted Garlic Tomato Soup и Sweet Potato Coconut Soup: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Roasted Garlic Tomato Soup и Sweet Potato Coconut Soup на 100 г.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Roasted Garlic Tomato SoupSweet Potato Coconut Soup
Soup
110 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 24 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 8/10
Открыть Sweet Potato Coconut Soup| На 100 г | Roasted Garlic Tomato Soup | Sweet Potato Coconut Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 110 |
| Белки | 2 g | 2 g |
| Углеводы | 12 g | 24 g |
| Жиры | 3 g | 1 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Sweet Potato Coconut Soup 110 ккал против 80 у Roasted Garlic Tomato Soup — на 30 ккал больше, плюс 38 %. Разница — в углеводах: 24 г у Sweet Potato Coconut Soup против 12 г, а жир наоборот: 3 г у Roasted Garlic Tomato Soup против 1 г. 110 ккал набирается из 100 г (Sweet Potato Coconut Soup) или 138 г (Roasted Garlic Tomato Soup). Roasted Garlic Tomato Soup легче вписать в ограниченную норму; Sweet Potato Coconut Soup берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение