Roasted Garlic Tomato Soup и Saffron Chicken Soup: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Roasted Garlic Tomato Soup и Saffron Chicken Soup на 100 г.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Roasted Garlic Tomato SoupSaffron Chicken Soup
Soup
86 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 7 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Saffron Chicken Soup| На 100 г | Roasted Garlic Tomato Soup | Saffron Chicken Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 86 |
| Белки | 2 g | 10 g |
| Углеводы | 12 g | 7 g |
| Жиры | 3 g | 3 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Roasted Garlic Tomato Soup — 80 ккал, Saffron Chicken Soup — 86 ккал. Разница — в белке: 10 г у Saffron Chicken Soup против 2 г, а углеводы наоборот: 12 г у Roasted Garlic Tomato Soup против 7 г. На 100 ккал у Saffron Chicken Soup 11.6 г белка против 2.5 г у Roasted Garlic Tomato Soup. Saffron Chicken Soup берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение