Pumpkin Spice Smoothie и Sunny Citrus Smoothie: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Pumpkin Spice Smoothie и Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Pumpkin Spice Smoothie
Beverages
95 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g↑
- Углеводы: 22 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Pumpkin Spice SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Pumpkin Spice Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 95 | 85 |
| Белки | 2 g | 1 g |
| Углеводы | 22 g | 20 g |
| Жиры | 1 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Pumpkin Spice Smoothie 95 ккал против 85 у Sunny Citrus Smoothie — на 10 ккал больше, плюс 12 %. Белки, углеводы и жиры расходятся не больше чем на 2 г. 95 ккал набирается из 100 г (Pumpkin Spice Smoothie) или 112 г (Sunny Citrus Smoothie). Sunny Citrus Smoothie легче вписать в ограниченную норму; Pumpkin Spice Smoothie берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение