Mango Lassi Frappe и Sunny Citrus Smoothie: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Mango Lassi Frappe и Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Mango Lassi Frappe
Beverages
90 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g↑
- Углеводы: 17 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Mango Lassi FrappeSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Mango Lassi Frappe | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 90 | 85 |
| Белки | 3 g | 1 g |
| Углеводы | 17 g | 20 g |
| Жиры | 1 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Mango Lassi Frappe — 90 ккал, Sunny Citrus Smoothie — 85 ккал. Разница — в углеводах: 20 г у Sunny Citrus Smoothie против 17 г. На 100 ккал у Mango Lassi Frappe 3.3 г белка против 1.2 г у Sunny Citrus Smoothie. Mango Lassi Frappe берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение