Mango Coconut Curry Bowl и Stuffed Grape Leaves: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Mango Coconut Curry Bowl и Stuffed Grape Leaves на 100 г.
Mango Coconut Curry Bowl
Legumes
250 kcal/ 100 g
- Белки: 4 g↑
- Углеводы: 35 g
- Жиры: 10 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Mango Coconut Curry BowlStuffed Grape Leaves
Legumes
160 kcal/ 100 g
- Белки: 3.5 g
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 4.5 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Stuffed Grape Leaves| На 100 г | Mango Coconut Curry Bowl | Stuffed Grape Leaves |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 160 |
| Белки | 4 g | 3.5 g |
| Углеводы | 35 g | 30 g |
| Жиры | 10 g | 4.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Mango Coconut Curry Bowl 250 ккал против 160 у Stuffed Grape Leaves — на 90 ккал больше, плюс 56 %. Разница — в жире: 10 г у Mango Coconut Curry Bowl против 4.5 г, и углеводы туда же: 35 г у Mango Coconut Curry Bowl против 30 г. 250 ккал набирается из 100 г (Mango Coconut Curry Bowl) или 156 г (Stuffed Grape Leaves). Stuffed Grape Leaves легче вписать в ограниченную норму; Mango Coconut Curry Bowl берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение