Lemongrass Udon Noodles и Ramen with Miso Broth: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Lemongrass Udon Noodles и Ramen with Miso Broth на 100 г.
Lemongrass Udon Noodles
Noodle
180 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g↑
- Углеводы: 36 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Lemongrass Udon NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Открыть Ramen with Miso Broth| На 100 г | Lemongrass Udon Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 180 | 130 |
| Белки | 6 g | 5 g |
| Углеводы | 36 g | 25 g |
| Жиры | 1.5 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Lemongrass Udon Noodles 180 ккал против 130 у Ramen with Miso Broth — на 50 ккал больше, плюс 38 %. Разница — в углеводах: 36 г у Lemongrass Udon Noodles против 25 г, а жир наоборот: 4 г у Ramen with Miso Broth против 1.5 г. 180 ккал набирается из 100 г (Lemongrass Udon Noodles) или 138 г (Ramen with Miso Broth). Ramen with Miso Broth легче вписать в ограниченную норму; Lemongrass Udon Noodles берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение