Korean Jajangmyeon Noodles и Ramen with Miso Broth: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Korean Jajangmyeon Noodles и Ramen with Miso Broth на 100 г.
Korean Jajangmyeon Noodles
Noodle
145 kcal/ 100 g
- Белки: 5.2 g↑
- Углеводы: 30.4 g
- Жиры: 1.8 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Korean Jajangmyeon NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Открыть Ramen with Miso Broth| На 100 г | Korean Jajangmyeon Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 145 | 130 |
| Белки | 5.2 g | 5 g |
| Углеводы | 30.4 g | 25 g |
| Жиры | 1.8 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Korean Jajangmyeon Noodles 145 ккал против 130 у Ramen with Miso Broth — на 15 ккал больше, плюс 12 %. Разница — в углеводах: 30.4 г у Korean Jajangmyeon Noodles против 25 г, а жир наоборот: 4 г у Ramen with Miso Broth против 1.8 г. 145 ккал набирается из 100 г (Korean Jajangmyeon Noodles) или 112 г (Ramen with Miso Broth). Ramen with Miso Broth легче вписать в ограниченную норму; Korean Jajangmyeon Noodles берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение