Korean Jajangmyeon Noodles vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Korean Jajangmyeon Noodles i Ramen with Miso Broth.
Korean Jajangmyeon Noodles
Noodle
145 kcal/ 100 g
- Białko: 5.2 g↑
- Węglowodany: 30.4 g
- Tłuszcz: 1.8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Korean Jajangmyeon NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Ramen with Miso Broth| W 100 g | Korean Jajangmyeon Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 145 | 130 |
| Białko | 5.2 g | 5 g |
| Węglowodany | 30.4 g | 25 g |
| Tłuszcz | 1.8 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Korean Jajangmyeon Noodles carries 145 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 15 kcal more, 12% on top. The gap sits in the carbs — 30.4 g in Korean Jajangmyeon Noodles against 25 g — while fat runs the other way: 4 g in Ramen with Miso Broth against 1.8 g. The same 145 kcal is 100 g of Korean Jajangmyeon Noodles or 112 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Korean Jajangmyeon Noodles is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację