Korean Jajangmyeon Noodles vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Korean Jajangmyeon Noodles і Ramen with Miso Broth на 100 г.
Korean Jajangmyeon Noodles
Noodle
145 kcal/ 100 g
- Білки: 5.2 g↑
- Вуглеводи: 30.4 g
- Жири: 1.8 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Korean Jajangmyeon NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Ramen with Miso Broth| На 100 г | Korean Jajangmyeon Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 145 | 130 |
| Білки | 5.2 g | 5 g |
| Вуглеводи | 30.4 g | 25 g |
| Жири | 1.8 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Korean Jajangmyeon Noodles carries 145 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 15 kcal more, 12% on top. The gap sits in the carbs — 30.4 g in Korean Jajangmyeon Noodles against 25 g — while fat runs the other way: 4 g in Ramen with Miso Broth against 1.8 g. The same 145 kcal is 100 g of Korean Jajangmyeon Noodles or 112 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Korean Jajangmyeon Noodles is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок