Garlic Parmesan Zoodles и Ramen with Miso Broth: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Garlic Parmesan Zoodles и Ramen with Miso Broth на 100 г.
Garlic Parmesan Zoodles
Noodle
66 kcal/ 100 g
- Белки: 2.6 g
- Углеводы: 14 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Garlic Parmesan ZoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g↑
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Ramen with Miso Broth| На 100 г | Garlic Parmesan Zoodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 66 | 130 |
| Белки | 2.6 g | 5 g |
| Углеводы | 14 g | 25 g |
| Жиры | 0.5 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Ramen with Miso Broth 130 ккал против 66 у Garlic Parmesan Zoodles — на 64 ккал больше, плюс 97 %. Разница — в углеводах: 25 г у Ramen with Miso Broth против 14 г, и жир туда же: 4 г у Ramen with Miso Broth против 0.5 г. 130 ккал набирается из 100 г (Ramen with Miso Broth) или 197 г (Garlic Parmesan Zoodles). Garlic Parmesan Zoodles легче вписать в ограниченную норму; Ramen with Miso Broth берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение