Creamy Smoked Salmon Dip и Whipped Ricotta with Honey: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Creamy Smoked Salmon Dip и Whipped Ricotta with Honey на 100 г.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Белки: 18 g↑
- Углеводы: 3 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Creamy Smoked Salmon DipWhipped Ricotta with Honey
Dairy
253 kcal/ 100 g
- Белки: 7.5 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 17 g
Оценка: 6/10
Открыть Whipped Ricotta with Honey| На 100 г | Creamy Smoked Salmon Dip | Whipped Ricotta with Honey |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 253 |
| Белки | 18 g | 7.5 g |
| Углеводы | 3 g | 20 g |
| Жиры | 20 g | 17 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Creamy Smoked Salmon Dip — 250 ккал, Whipped Ricotta with Honey — 253 ккал. Разница — в углеводах: 20 г у Whipped Ricotta with Honey против 3 г, а белок наоборот: 18 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 7.5 г. На 100 ккал у Creamy Smoked Salmon Dip 7.2 г белка против 3 г у Whipped Ricotta with Honey. Creamy Smoked Salmon Dip берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение