Cinnamon Almond Granola и Savory Pumpkin Seed Granola: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Savory Pumpkin Seed Granola на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Открыть Cinnamon Almond GranolaSavory Pumpkin Seed Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 15 g↑
- Углеводы: 35 g
- Жиры: 25 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Savory Pumpkin Seed Granola| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Savory Pumpkin Seed Granola |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 450 |
| Белки | 10 g | 15 g |
| Углеводы | 60 g | 35 g |
| Жиры | 20 g | 25 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Cinnamon Almond Granola — 450 ккал, Savory Pumpkin Seed Granola — 450 ккал. Разница — в углеводах: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 35 г, а жир наоборот: 25 г у Savory Pumpkin Seed Granola против 20 г. На 100 ккал у Savory Pumpkin Seed Granola 3.3 г белка против 2.2 г у Cinnamon Almond Granola. Savory Pumpkin Seed Granola берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение