Cinnamon Almond Granola и Savory Pumpkin Seed Crackers: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Savory Pumpkin Seed Crackers на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Cinnamon Almond GranolaSavory Pumpkin Seed Crackers
Snacks
480 kcal/ 100 g
- Белки: 14 g↑
- Углеводы: 59 g
- Жиры: 24 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Savory Pumpkin Seed Crackers| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Savory Pumpkin Seed Crackers |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 480 |
| Белки | 10 g | 14 g |
| Углеводы | 60 g | 59 g |
| Жиры | 20 g | 24 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Cinnamon Almond Granola — 450 ккал, Savory Pumpkin Seed Crackers — 480 ккал. Разница — в жире: 24 г у Savory Pumpkin Seed Crackers против 20 г, и белок туда же: 14 г у Savory Pumpkin Seed Crackers против 10 г. Калории почти те же, так что выбор — по макросам: у Savory Pumpkin Seed Crackers больше жира.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение