Cinnamon Almond Granola и Mango Salsa with Avocado: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Mango Salsa with Avocado на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond GranolaMango Salsa with Avocado
Snacks
70 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 11 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Mango Salsa with Avocado| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Mango Salsa with Avocado |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 70 |
| Белки | 10 g | 1 g |
| Углеводы | 60 g | 11 g |
| Жиры | 20 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cinnamon Almond Granola 450 ккал против 70 у Mango Salsa with Avocado — на 380 ккал больше, плюс 543 %. Разница — в углеводах: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 11 г, и жир туда же: 20 г у Cinnamon Almond Granola против 4 г. 450 ккал набирается из 100 г (Cinnamon Almond Granola) или 643 г (Mango Salsa with Avocado). Mango Salsa with Avocado легче вписать в ограниченную норму; Cinnamon Almond Granola берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение