Snacks
Сколько калорий в Mango Salsa with Avocado?
A vibrant salsa combining mango and avocado, perfect for dipping or topping.
На 100 г
70 kcal
1/2 cup
84 kcal
(120 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 1 g / 100g | 11 g / 100g | 4 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 5% · Углеводы 52% · Жиры 43%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1/2 cup (120 g, 84 kcal) — это 4% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1/2 cup», нужно около 20 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Mango Salsa with Avocado: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 350 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Mango Salsa with Avocado | 70 | 1 g |
| Coconut Banana Energy Bites | 150 | 3 g |
| Savory Potato Waffles | 250 | 3 g |
| Chocolate Hazelnut Energy Bites | 450 | 10 g |
| Cinnamon Almond Granola | 450 | 10 g |
| Pineapple Coconut Granola | 450 | 8 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Для похудения
Low in calories and added nutrients from fresh ingredients.
Частые вопросы
- Is this salsa spicy?
- No, it's mild and refreshing.
- What can I serve it with?
- It's great with tortilla chips or on grilled meats.
- Can I store it?
- Yes, but it's best enjoyed fresh.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение