Cinnamon Almond Granola vs Mango Salsa with Avocado: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cinnamon Almond Granola i Mango Salsa with Avocado.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g↑
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond GranolaMango Salsa with Avocado
Snacks
70 kcal/ 100 g
- Białko: 1 g
- Węglowodany: 11 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Mango Salsa with Avocado| W 100 g | Cinnamon Almond Granola | Mango Salsa with Avocado |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 70 |
| Białko | 10 g | 1 g |
| Węglowodany | 60 g | 11 g |
| Tłuszcz | 20 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 70 in Mango Salsa with Avocado — 380 kcal more, 543% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 11 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 4 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 643 g of Mango Salsa with Avocado. Mango Salsa with Avocado fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację