Chicken Olive Tapenade и Creamy Smoked Salmon Dip: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Chicken Olive Tapenade и Creamy Smoked Salmon Dip на 100 г.
Chicken Olive Tapenade
Dairy
220 kcal/ 100 g
- Белки: 20 g↑
- Углеводы: 5 g
- Жиры: 15 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Chicken Olive TapenadeCreamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Белки: 18 g
- Углеводы: 3 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Открыть Creamy Smoked Salmon Dip| На 100 г | Chicken Olive Tapenade | Creamy Smoked Salmon Dip |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 250 |
| Белки | 20 g | 18 g |
| Углеводы | 5 g | 3 g |
| Жиры | 15 g | 20 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Creamy Smoked Salmon Dip 250 ккал против 220 у Chicken Olive Tapenade — на 30 ккал больше, плюс 14 %. Разница — в жире: 20 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 15 г. На 100 ккал у Chicken Olive Tapenade 9.1 г белка против 7.2 г у Creamy Smoked Salmon Dip. Chicken Olive Tapenade выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение