Cheddar cheese и Creamy Smoked Salmon Dip: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cheddar cheese и Creamy Smoked Salmon Dip на 100 г.
Cheddar cheese
Dairy
403 kcal/ 100 g
- Белки: 23 g↑
- Углеводы: 3.1 g
- Жиры: 33 g
Оценка: 5/10
Больше белка
Открыть Cheddar cheeseCreamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Белки: 18 g
- Углеводы: 3 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Creamy Smoked Salmon Dip| На 100 г | Cheddar cheese | Creamy Smoked Salmon Dip |
|---|---|---|
| kcal | 403 | 250 |
| Белки | 23 g | 18 g |
| Углеводы | 3.1 g | 3 g |
| Жиры | 33 g | 20 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cheddar cheese 403 ккал против 250 у Creamy Smoked Salmon Dip — на 153 ккал больше, плюс 61 %. Разница — в жире: 33 г у Cheddar cheese против 20 г, и белок туда же: 23 г у Cheddar cheese против 18 г. На 100 ккал у Creamy Smoked Salmon Dip 7.2 г белка против 5.7 г у Cheddar cheese. Creamy Smoked Salmon Dip выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение