Dairy

Сколько калорий в Cheddar cheese?

Cheese adds flavor and fat; small portions still carry meaningful calories.

На 100 г

403 kcal

1 oz slice

113 kcal

(28 g)

Белки	Углеводы	Жиры
23 g / 100g	3.1 g / 100g	33 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 23% · Углеводы 3% · Жиры 74%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 oz slice (28 g, 113 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 oz slice», нужно около 28 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Cheddar cheese: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 202 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

5/10

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.