Belgian Waffles и Creamy Smoked Salmon Dip: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Belgian Waffles и Creamy Smoked Salmon Dip на 100 г.
Belgian Waffles
Dairy
330 kcal/ 100 g
- Белки: 8 g
- Углеводы: 45 g
- Жиры: 15 g
Оценка: 4/10
Открыть Belgian WafflesCreamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Белки: 18 g↑
- Углеводы: 3 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Creamy Smoked Salmon Dip| На 100 г | Belgian Waffles | Creamy Smoked Salmon Dip |
|---|---|---|
| kcal | 330 | 250 |
| Белки | 8 g | 18 g |
| Углеводы | 45 g | 3 g |
| Жиры | 15 g | 20 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Belgian Waffles 330 ккал против 250 у Creamy Smoked Salmon Dip — на 80 ккал больше, плюс 32 %. Разница — в углеводах: 45 г у Belgian Waffles против 3 г, а жир наоборот: 20 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 15 г. На 100 ккал у Creamy Smoked Salmon Dip 7.2 г белка против 2.4 г у Belgian Waffles. Creamy Smoked Salmon Dip выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение