Beet Greens Stir-Fry и Stuffed Peppers with Feta: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Beet Greens Stir-Fry и Stuffed Peppers with Feta на 100 г.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g
- Углеводы: 6 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Beet Greens Stir-FryStuffed Peppers with Feta
Vegetables
135 kcal/ 100 g
- Белки: 5.1 g↑
- Углеводы: 14.8 g
- Жиры: 7.2 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Stuffed Peppers with Feta| На 100 г | Beet Greens Stir-Fry | Stuffed Peppers with Feta |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 135 |
| Белки | 2.5 g | 5.1 g |
| Углеводы | 6 g | 14.8 g |
| Жиры | 1 g | 7.2 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Stuffed Peppers with Feta 135 ккал против 35 у Beet Greens Stir-Fry — на 100 ккал больше, плюс 286 %. Разница — в жире: 7.2 г у Stuffed Peppers with Feta против 1 г, и углеводы туда же: 14.8 г у Stuffed Peppers with Feta против 6 г. На 100 ккал у Beet Greens Stir-Fry 7.1 г белка против 3.8 г у Stuffed Peppers with Feta. Beet Greens Stir-Fry выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение