Beet Greens Stir-Fry vs Stuffed Peppers with Feta: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Beet Greens Stir-Fry i Stuffed Peppers with Feta.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g
- Węglowodany: 6 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Beet Greens Stir-FryStuffed Peppers with Feta
Vegetables
135 kcal/ 100 g
- Białko: 5.1 g↑
- Węglowodany: 14.8 g
- Tłuszcz: 7.2 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Stuffed Peppers with Feta| W 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Stuffed Peppers with Feta |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 135 |
| Białko | 2.5 g | 5.1 g |
| Węglowodany | 6 g | 14.8 g |
| Tłuszcz | 1 g | 7.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Stuffed Peppers with Feta carries 135 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 100 kcal more, 286% on top. The gap sits in the fat — 7.2 g in Stuffed Peppers with Feta against 1 g — and carbs points the same way: 14.8 g in Stuffed Peppers with Feta against 6 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 3.8 g in Stuffed Peppers with Feta. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację