Beet Greens Stir-Fry vs Stuffed Peppers with Feta: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Beet Greens Stir-Fry і Stuffed Peppers with Feta на 100 г.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Білки: 2.5 g
- Вуглеводи: 6 g
- Жири: 1 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Beet Greens Stir-FryStuffed Peppers with Feta
Vegetables
135 kcal/ 100 g
- Білки: 5.1 g↑
- Вуглеводи: 14.8 g
- Жири: 7.2 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Stuffed Peppers with Feta| На 100 г | Beet Greens Stir-Fry | Stuffed Peppers with Feta |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 135 |
| Білки | 2.5 g | 5.1 g |
| Вуглеводи | 6 g | 14.8 g |
| Жири | 1 g | 7.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Stuffed Peppers with Feta carries 135 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 100 kcal more, 286% on top. The gap sits in the fat — 7.2 g in Stuffed Peppers with Feta against 1 g — and carbs points the same way: 14.8 g in Stuffed Peppers with Feta against 6 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 3.8 g in Stuffed Peppers with Feta. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок