Beet Greens Stir-Fry и Fluffy Cauliflower Rice: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Beet Greens Stir-Fry и Fluffy Cauliflower Rice на 100 г.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g↑
- Углеводы: 6 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Beet Greens Stir-FryFluffy Cauliflower Rice
Vegetables
25 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 5 g
- Жиры: 0 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Fluffy Cauliflower Rice| На 100 г | Beet Greens Stir-Fry | Fluffy Cauliflower Rice |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 25 |
| Белки | 2.5 g | 2 g |
| Углеводы | 6 g | 5 g |
| Жиры | 1 g | 0 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Beet Greens Stir-Fry 35 ккал против 25 у Fluffy Cauliflower Rice — на 10 ккал больше, плюс 40 %. Белки, углеводы и жиры расходятся не больше чем на 1 г. 35 ккал набирается из 100 г (Beet Greens Stir-Fry) или 140 г (Fluffy Cauliflower Rice). Fluffy Cauliflower Rice легче вписать в ограниченную норму; Beet Greens Stir-Fry берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение