Beet Greens Stir-Fry vs Fluffy Cauliflower Rice: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Beet Greens Stir-Fry i Fluffy Cauliflower Rice.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g↑
- Węglowodany: 6 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Beet Greens Stir-FryFluffy Cauliflower Rice
Vegetables
25 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 5 g
- Tłuszcz: 0 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Fluffy Cauliflower Rice| W 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Fluffy Cauliflower Rice |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 25 |
| Białko | 2.5 g | 2 g |
| Węglowodany | 6 g | 5 g |
| Tłuszcz | 1 g | 0 g |
What the numbers say
Per 100 g Beet Greens Stir-Fry carries 35 kcal against 25 in Fluffy Cauliflower Rice — 10 kcal more, 40% on top. Protein, carbs and fat all land within 1 g of each other. The same 35 kcal is 100 g of Beet Greens Stir-Fry or 140 g of Fluffy Cauliflower Rice. Fluffy Cauliflower Rice fits a tight calorie budget more easily; Beet Greens Stir-Fry is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację