Avocado Omelette и Chili Pomegranate Chicken: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Avocado Omelette и Chili Pomegranate Chicken на 100 г.
Avocado Omelette
Protein
210 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g
- Углеводы: 5 g
- Жиры: 18 g
Оценка: 9/10
Открыть Avocado OmeletteChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Белки: 26 g↑
- Углеводы: 10 g
- Жиры: 8 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Chili Pomegranate Chicken| На 100 г | Avocado Omelette | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 200 |
| Белки | 10 g | 26 g |
| Углеводы | 5 g | 10 g |
| Жиры | 18 g | 8 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Avocado Omelette — 210 ккал, Chili Pomegranate Chicken — 200 ккал. Разница — в жире: 18 г у Avocado Omelette против 8 г, а белок наоборот: 26 г у Chili Pomegranate Chicken против 10 г. На 100 ккал у Chili Pomegranate Chicken 13 г белка против 4.8 г у Avocado Omelette. Chili Pomegranate Chicken берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение