Avocado Omelette vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Avocado Omelette i Chili Pomegranate Chicken.
Avocado Omelette
Protein
210 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g
- Węglowodany: 5 g
- Tłuszcz: 18 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Wartości odżywcze: Avocado OmeletteChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Białko: 26 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chili Pomegranate Chicken| W 100 g | Avocado Omelette | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 200 |
| Białko | 10 g | 26 g |
| Węglowodany | 5 g | 10 g |
| Tłuszcz | 18 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Avocado Omelette 210 kcal, Chili Pomegranate Chicken 200 kcal. The gap sits in the fat — 18 g in Avocado Omelette against 8 g — while protein runs the other way: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 10 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 4.8 g in Avocado Omelette. Chili Pomegranate Chicken is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację