Almond Crusted Zucchini и Beet Greens Stir-Fry: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Almond Crusted Zucchini и Beet Greens Stir-Fry на 100 г.
Almond Crusted Zucchini
Vegetables
100 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g↑
- Углеводы: 8 g
- Жиры: 6 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Almond Crusted ZucchiniBeet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g
- Углеводы: 6 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Открыть Beet Greens Stir-Fry| На 100 г | Almond Crusted Zucchini | Beet Greens Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 100 | 35 |
| Белки | 3 g | 2.5 g |
| Углеводы | 8 g | 6 g |
| Жиры | 6 g | 1 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Almond Crusted Zucchini 100 ккал против 35 у Beet Greens Stir-Fry — на 65 ккал больше, плюс 186 %. Разница — в жире: 6 г у Almond Crusted Zucchini против 1 г. На 100 ккал у Beet Greens Stir-Fry 7.1 г белка против 3 г у Almond Crusted Zucchini. Beet Greens Stir-Fry выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение