Are Zucchini Quinoa Fritters gluten-free?

Yes, they can be made gluten-free by using gluten-free flour.

How do I cook Zucchini Quinoa Fritters?

They can be pan-fried or baked for a healthier option.

Yes, they freeze well and can be reheated easily.

Vegetables

Crispy fritters made from zucchini and quinoa, perfect for a healthy snack or appetizer.

На 100 г

160 kcal

2 fritters

120 kcal

(75 g)

Белки	Углеводы	Жиры
5 g / 100g	18 g / 100g	7 g / 100g

Откуда калории

Белки 13% · Углеводы 46% · Жиры 41%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

2 fritters (75 g, 120 kcal) — это 6% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «2 fritters», нужно около 29 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Zucchini Quinoa Fritters: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Savory Sautéed Spinach	23	3 g
Beet Greens Stir-Fry	35	2.5 g
Roasted Sweet Potato Wedges	90	2 g
Zesty Lime Chili Corn	110	3 g
Sriracha Lime Brussels Sprouts	120	3 g
Zucchini Quinoa Fritters	160	5 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

8/10

Low-calorie and nutritious, great for snacking without guilt.

Are Zucchini Quinoa Fritters gluten-free?: Yes, they can be made gluten-free by using gluten-free flour.
How do I cook Zucchini Quinoa Fritters?: They can be pan-fried or baked for a healthier option.
Is it possible to freeze Zucchini Quinoa Fritters?: Yes, they freeze well and can be reheated easily.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.