Перейти к содержимому

Soup

Сколько калорий в Tuscan White Bean Soup?

A hearty soup made with white beans, Tuscan herbs, and vegetables, perfect for a nutritious meal.

На 100 г

85 kcal

1 cup

204 kcal

(240 g)

БелкиУглеводыЖиры
5.5 g / 100g15.3 g / 100g1.2 g / 100g

В цифрах

Откуда калории

Белки 23% · Углеводы 66% · Жиры 11%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

  • 1 cup (240 g, 204 kcal) — это 10% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
  • Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 50 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Среди похожих продуктов

Tuscan White Bean Soup: 3-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 108 ккал на 100 г.

Продуктккал / 100 гБелок / 100 г
Egg Drop Soup705 g
Roasted Garlic Tomato Soup802 g
Tuscan White Bean Soup855.5 g
Caribbean Pumpkin Soup902 g
Cabbage Roll Soup1506 g
Creamy Garlic Potato Soup1503 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

Размеры порций

ПорцияГраммыКалории
1 cup240 g204 kcal
1/2 cup120 g102 kcal

Полезность

8/10

Для похудения

Low in calories and high in fiber, this soup is great for weight loss.

Частые вопросы

Is this soup vegan?
Yes, it contains no animal products.
Can I freeze Tuscany White Bean Soup?
Yes, you can freeze it for up to 3 months.
What beans are used in this soup?
It primarily uses cannellini or navy beans.

Похожие продукты

Сравнить Tuscan White Bean Soup и Roasted Garlic Tomato Soup

Считайте автоматически

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.

Установить приложение

Начни умнее отслеживать питание

Скачай Cal AI в Google Play или App Store.