Is turmeric coconut quinoa vegan?

Yes, it is vegan and plant-based.

What can I pair with turmeric coconut quinoa?

It goes well with grilled vegetables or a protein of your choice.

Keep it in an airtight container in the fridge for up to a week.

Grains

Turmeric coconut quinoa is a nutritious, aromatic dish combining quinoa with turmeric and coconut milk, enhancing flavor and health benefits.

На 100 г

150 kcal

1 cup

300 kcal

(200 g)

Белки	Углеводы	Жиры
4 g / 100g	27 g / 100g	5 g / 100g

Откуда калории

Белки 9% · Углеводы 64% · Жиры 27%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (200 g, 300 kcal) — это 15% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 73 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Turmeric Coconut Quinoa: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 137 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Nutty Barley Salad	120	4 g
Turmeric Rice Salad	130	3 g
Wild Rice Pilaf with Cranberries	140	4 g
Apple Cinnamon Quinoa	143	4.1 g
Bulgur and Roasted Veggie Bowl	150	5 g
Turmeric Coconut Quinoa	150	4 g

Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 cup	200 g	300 kcal
1/2 cup	100 g	150 kcal

7/10

Is turmeric coconut quinoa vegan?: Yes, it is vegan and plant-based.
What can I pair with turmeric coconut quinoa?: It goes well with grilled vegetables or a protein of your choice.
How do I store leftover quinoa?: Keep it in an airtight container in the fridge for up to a week.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.